FunSkatessa harjoittelu perustuu toiminnallisiin ratoihin, joissa liikutaan pisteeltä toiselle erilaisia luistelun perustaitoja harjoittaen. Ratojen avulla harjoittelu on selkää, innostavaa ja helposti muokattavissa eri tasoille sopivaksi.
Harjoitteet etenevät selkeästi tasolta toiselle ja mahdollistavat paljon toistoja sekä onnistumisen kokemuksia, mikä tukee oppimista tehokkaasti.
FunSkatessa harjoittelun lähtökohtana on, että kaikki osallistujat ovat liikkeessä jopa 90 % tunnin ajasta. Toiminta on suunniteltu niin, että jonottamista ja paikallaan seisomista syntyy mahdollisimman vähän.
Aktiivinen tekeminen lisää sekä oppimisen tehokkuutta että harjoittelun mielekkyyttä.
Musiikki on keskeinen osa FunSkatea. Musiikki ohjaa tekemistä, auttaa ylläpitämään liikettä ja tuo harjoitteluun iloa sekä energiaa. Musiikin avulla harjoituksista saadaan sujuvia ja selkeästi eteneviä kokonaisuuksia, jotka innostavat osallistujia liikkumaan ja kokeilemaan rohkeasti uusia taitoja.
ovat yhteisiä kaikille jäällä liikkujille iästä, taustasta tai lajista riippumatta. Ne muodostavat perustan turvalliselle, sujuvalle ja monipuoliselle liikkumiselle jäällä. Perustaitojen harjoittelu kehittää tasapainoa, ketteryyttä, koordinaatiota ja liikkumisvarmuutta sekä tukee fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Luistelutaito on tärkeä suomalainen kansalaistaito, joka mahdollistaa aktiivisen liikkumisen jäällä läpi elämän.
Ensimmäiset askeleet jäällä rakentavat luottamusta ja rohkeutta liikkua uudessa ympäristössä. Alkeissa opetellaan turvallista kaatumista ja ylös nousemista sekä itsenäistä liikkumista ilman tukea. Tavoitteena on luoda myönteinen ensikosketus luisteluun ja onnistumisen kokemuksia heti alusta lähtien.
Eteenpäin suuntautuvien taitojen avulla opetellaan hallitsemaan kehoa liikkeessä, säilyttämään tasapaino ja liukumaan hallitusti. Hyvä tasapaino lisää turvallisuutta, sujuvoittaa liikkumista ja tukee toimintakykyä myös arjen tilanteissa.
Koordinaatio auttaa yhdistämään liikkeitä sujuvaksi kokonaisuudeksi. Taaksepäin suuntautuvien taitojen ja pysähtymisten harjoittelu kehittää koordinaatiota, motorisia taitoja ja hahmotuskykyä. Nämä taidot lisäävät varmuutta ja turvallisuutta jäällä liikkumiseen.
Ketteryys auttaa muuttamaan suuntaa ja hallitsemaan liikettä erilaisissa tilanteissa. Käännökset, suunnanmuutokset ja hypyt kehittävät liikkeenhallintaa, rytmitajua ja reagointikykyä. Nämä taidot luovat pohjan monipuoliselle liikunnalle ja kaikille jääurheilulajeille.
FunSkate on suunnattu kaikille, jotka haluavat oppia luistelun perustaidot. Malli soveltuu kaikille iästä ja lähtökohdista riippumatta:
FunSkaten tavoitteena on parantaa suomalaisten luistelutaitoa ja lisätä liikettä arkeen koko maassa. Samalla luodaan yhtenäinen malli, joka mahdollistaa laadukkaan luistelun opetuksen kaikkialla Suomessa.
Tavoitteena on, että jokaisella on mahdollisuus oppia liikkumaan jäällä turvallisesti ja innostavasti.
